あるがまま
カウンセリング&セラピー S-Breeze
(不安症専門☆愛知・岐阜・三重)

グループセラピー

【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座!

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

不安障害の克服にグッと近づける、価値のある体験をしていただいています。
自宅や緊張場面などで行える、各種スキルも身につきます。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

※次回の募集日は未定です。
※開催場所は、名古屋市内またはJR尾張一宮駅周辺を予定しています。

参加者様の声
グループセラピーのプログラム一覧

「生まれつき性格」を大切にする子育て ~自分探しにも

私が講座などで何度もお世話になっている
竹内成彦先生(リンクは先生のブログ)が
新刊を出されました。

子どもの「生まれつき性格」を大切にする子育て
という本です。

一昨日にアマゾンに注文して
今日届きましたので、早速読んでみました。

 

●Amazon

 

本書によると、親子の組み合わせには
以下の4通りあるそうです。

①親子ともに「大人タイプ」
②親子ともに「子どもタイプ」
③親が「大人タイプ」、子が「子どもタイプ」
④親が「子どもタイプ」、子が「大人タイプ」

 

自分や子どもがどのタイプに当てはまるのかは、
本書に記載のチェックテストで確認することができます。

私も早速チェックテストをやってみました。

 

「親御さん用のテスト」をしてみると
6対1(当てはまり度の点数比較)で
明らかに「大人タイプ」でした。

「お子さん用のテスト」をしてみると
5対5で「大人タイプ」と「子どもタイプ」の
ちょうど中間でした。

(子どもの頃の自分に戻りながらテストしました)

ちなみに、私の母も「大人タイプ」だと思います。

 

本書に記載の「親子のタイプ別注意点」の中にある
「親子ともに大人タイプの場合」を読んでみると……

 

なお、「大人タイプの子」は、小さいときから、親をひとりの人間として見ています。

言動が一致していないと、「言っていることと、やっていることが違うじゃないか」と見抜かれてしまいます。

「大人タイプの子」は、尊敬できない人の言うことは聞きません。

●竹内成彦著『子どもの「生まれつき性格」を大切にする子育て』
(すばる舎/2014/P052)より引用

 

これは正に、子どもの頃の私
そのまんまじゃないですか。(笑)

今でこそ、いろんな人がいて、いろんな考え方があって、
それぞれが尊いということを
子どもの頃よりは理解しているつもりですが、
本質的には今でも上記引用文のようなところはあります。

 

いろんな人の話は聞くけれど、
それを取り入れるかどうかは自分で決める。

グループに所属して何かをするよりも、
一人で自由に行動していたいタイプでもあります。

(皆でワイワイ何かをするのも好きですが)

 

正に、本書でいう「大人タイプ」ですね。

※「大人タイプ」の方が良いとか
「子どもタイプ」の方が良いとかいうことではありません。
生まれつきの個性です。

 

……という風に、本書で自分や子どもが
どのタイプに当てはまるのかを知って、
その上で解説を読むことで、

自分の子どもの頃を振り返ってみたり
子育てに活かしたりすることができます。

 

本書には、4つのタイプ以外にも
「目立ちたがり屋」と「隠れたがり屋」、
「自由でいたい子」と「そうでもない子」など
他のタイプ分けについても解説されていますので、
より深く考察することができますよ。

……ここまでが、本書前半の内容です。

 

本書後半には、

★年齢別・早分かり「育児ガイド」
★思いやりのある「自立できる子」の育て方
★困った場面での「しつけ方」

……の、3つの章があります。

 

それぞれ、「大人タイプ」「子どもタイプ」の両方が考慮された形で
子どもへの接し方・関わり方が解説されています。

具体的に分かりやすく書いてありますので、
読んだ後に直ぐにでも実践できますよ。

※お子さんから嬉しい反応が返ってくるかも!

 

『子どもの「生まれつき性格」を大切にする子育て』

子育てにすごく参考になるというだけではなくて、
「子どもの頃」から「今」につながる自分というものについて
じっくり振り返ってみるきっかけ(トリガー)にもなる一冊です。

 

子育て中の方だけではなくて、
私のように、小さな子どものいない方にもお勧めします。

 

●楽天ブックス

 

今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!

個人セッション 愛知
   

あなたのひと押し、励みになります。いつもありがとうございます!