あるがまま
カウンセリング&セラピー S-Breeze
(不安症専門☆愛知・岐阜・三重)

グループセラピー

【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座!

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

不安障害の克服にグッと近づける、価値のある体験をしていただいています。
自宅や緊張場面などで行える、各種スキルも身につきます。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

※次回の募集日は未定です。
※開催場所は、名古屋市内またはJR尾張一宮駅周辺を予定しています。

参加者様の声
グループセラピーのプログラム一覧

グループレッスンご感想 ~主催者さんより

あるがままグループレッスン(第1回)』(リンクは過去記事)の
主催をしてくださったmyumyuさんが、
感想をブログに書いてくださいました。

 

flower0602

 

「あるがままグループレッスン」、素晴らしい講座だと思いました。

A-1さんの知識、経験、そして優しさが、いっぱい詰まった内容です。

 

客観的に眺めていて、これこそ、私が求めていた場だ、と思ったんです。

私が、思い描いていた理想のカタチ。

 

これだー!という感情が湧いてきて、ジーンと感動にひたっていました。

まさに、こういう場所をつくりたかったんだ

●myumyuさんのブログ記事
第20回名古屋SAD交流会 and 講座終了♪』より引用

※myumyuさんのご許可をいただいた上で、掲載しています。

 

ご感想を書いてくださって、ありがとうございます。

こんなに褒めていただいて、光栄です。

 

後半時間が足りなくなってきて、
講座や講師としての自分を客観的に見るほどの
余裕がありませんでした。

なので、客観的に見ていただいたご感想は
とてもありがたいです。

 

「これこそ、私が求めていた場だ」

「思い描いていた理想のカタチ」

「これだー!」

「こういう場所をつくりたかったんだ」

 

myumyuさんの思いと、ここまでマッチできているとは
全く思っていませんでした。

実際、反省点もたくさんありますが、
思いにお応えできたようで良かったです。

 

参加者の皆さんが、真剣に参加してくださったおかげですね。

ありがとうございます!

 

今回が第1回目の講座ということで、
まだまだビギナー講師の私ですが、
これからも学びと練習と経験を積み重ねてゆきます。

いただいたお言葉に負けないように頑張っていきたいと思いますので、
これからもどうぞよろしくお願いします。

 

今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!

個人セッション 愛知
   

あなたのひと押し、励みになります。いつもありがとうございます!