突然ですが……
揚げたてのコロッケって美味しいですよね!
近所のスーパーで、1ヶ18円で売られているのですが、
タイミングが合えば揚げたてを買うことができます。
揚げたてのときの美味しさは、
冷めたときの味とは全くの別物ですよね~。
サクサク、ホカホカで、美味しくて、
とても嬉しい気分になれます。
最近はまっている、1ヶ18円の贅沢です。
コロッケの美味しさに助けられながらも
納期に追われていた仕事(機械技術)の
山場を乗り越えることができました。
そして、そうこうしているうちに、
私が講師を務める講座……
「①感情さんとの対話~感じる・寄り添う」
の開催日が、約2週間後に近づいてきました。
※2015年 5月 31日(日曜日)開催です。
この講座は、あがり症(社会不安障害)、対人恐怖、パニック障害など
不安障害でお悩みの方を対象とした講座です。
「あるがまま」の自分、「あるがまま」の感情を大事にしながら、
不安障害を克服するために役立つスキルを身に付けていただこう
というのがコンセプト。
少人数制の体験式のワークショップで、
日常の不安場面で活かせるスキルを持って帰っていただきます。
※体験式ということで不安に思われる方もおられると思います。
不安を抱えたままで大丈夫ですので、安心して参加してください。
※私自身も社会不安障害の辛い症状の経験者です。
(克服のプロセスの経験者でもあります)
今回のみ参加費3000円としておりますが、
内容としましては、その金額では通常あり得ないほど
深くて本格的な内容を提供いたします。
また、今回行うテーマ
「①感情さんとの対話~感じる・寄り添う」に参加していただくことが、
それ以降の様々な講座に参加していただくための条件になりますので、
よろしければ、この機会に参加してみてください。
今回以降の講座につきましては、
不安障害克服に向けて進んでいただくための、
本物の知識とスキル(日常に活かせる)を
様々な切り口で、惜しみなく提供させていただく予定です。
※今回行う「①感情さんとの対話~感じる・寄り添う」の講座は、
次の講座に進むための基本的な知識とスキルを学んでいただく
「基礎講座」でもあります。
※「①感情さんとの対話~感じる・寄り添う」の講座につきましては
今後も行いますが、参加費3000円で開催するのは今回限りです。
……というわけで、参加申し込みをお待ちしております。
不安障害の方のみに募集を限定した講座ですので、ご安心ください。
皆で不安を分かち合いましょう。
申し込み先へのリンクは、このページ(↓)内にありますので、
そこからお入りください。
講座のプログラムとお渡しする資料は既に完成しております。
今週末はさらに煮詰めていきます。
私は今のところ、講師としてはプロではありませんが、
不安障害克服の専門家として本気で取り組んでいきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
(早く、講師としてもプロになれるよう頑張ります!)
今日も、ありがとうございます!
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!