今日は午後から、名古屋市内で開催された
松薗りえこ先生の講座に参加してきました。
講座のタイトルは、「あるがままメソッド講座」です。
私はこのブログのタイトルに
「あるがまま」という言葉を使っています。
(だから、「あるがまま」という言葉には敏感! 笑)
それに、先生のブログを拝見したところ
「あるがままを受け入れる」
「心理療法だけでなく、気(エネルギー)を使った
身体面からのアプローチも行う」
……という考え方が私と共通で、興味が湧きましたので
ぜひ学ばせてほしいと思い、参加してきました。
さて、今日教わった「あるがままメソッド」。
これは大雑把に言うと(勝手に、大雑把に言ってごめんなさい)、
「あるがままを受け入れる」ことに重きを置いた認知行動療法 + 気功
という内容でした。
私は認知行動療法も、気功(ヒーリング/エネルギーワーク)も用いますので
今日の内容は私にとってはど真ん中。
松薗先生は、難しい話をシンプルに
分かりやすく説明してくださいました。
今日教わったことは、
自分のセッションでもしっかり活かしていこうと思います。
今日の講座では、参加者1人1人のホロスコープに合わせて
先生が事前に作ってくださった
「バッチフラワーレメディ」もいただいてきました。
いただいたボトルに手をかざしてみると
予想以上に強めのエネルギーが出ているように感じました。
帰ってから早速水で薄めて、3~4滴を舌に垂らしてみると……
かすかに味がして、ただの水ではないことが分かりました。
(当たり前ではありますが……笑)
「バッチフラワーレメディ」を服用すると、
エネルギーが変化して、周りの状況が自然に変わり、
自分が本来持っている「よい資質」が開花するそうです。
これは嬉しい効果ですね!
約1か月分はあるそうなので、これから自分の変化を
感じて、味わって、楽しんでいこうと思います。
今日は約3時間の短い講座でしたが
盛りだくさんの内容を、分かりやすく楽しく教わってきました。
松薗先生の「なるべくシンプルに、分かりやすく」教えてくださる姿勢からも、
「ああ、こうやって説明すればいいんだな」ということを学んできました。
とても充実した学びの時間でした。
松薗先生、参加された方々、今日はありがとうございました。
今日も、ありがとうございます!
皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!