何だか体がだるいなと感じながら
放っておいたら、歯茎に来た。

調子の悪さが、体の弱いところに出てくるのだと思うが、
1～2年に1回、こうなるときがある。

 

上・右側の歯茎の奥が

じんじん。

じんじん。

熱っぽくて痛い。

（定期的にチェックしているので、虫歯ではないと思う）

 

ここから一旦大きく腫れて、痛みが取れた後
徐々に凹んで元に戻るのがいつものパターン。

しばらくは痛みに耐えなければ。

 

今日は、仕事に集中できなかった。

こんなとき、つくづく思う。

心と体はつながっているんだと。

 

でもこれはチャンスでもある。

やりたいこと、やらねばならないこと。

いっぱいあるけれど、思うようにできない。

その感覚を味わうチャンスだ。

（振り返ってみると、いくらでも味わってきたことだけれど、
復活してしばらくすると、これがまぁ、忘れるんだ）

 

だから明日も痛みと戦う……じゃなかった。

痛みを受け入れながら、できることをやる。

それでいい。それで十分。

 

今晩、眠れなかったら、痛み止めを飲もう。

明日、我慢できなくなったら、歯医者さんに行ってこよう。

 

しばらくこの感覚を味わって、

復活したら、全開でやる。

だから今は、思うようにできない自分を
許してあげよう。

 

今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！