本日（2月28日）、
第5回あるがままグループセラピーが、無事に終了しました。

今回のテーマは、
「①感情さんとの対話～感じる・寄り添う（基本講座）」です。

↑今回は単独開催なので、講座中の写真はありません。

事前のキャンセルの方と当日の欠席の方が重なって、
最終的には1名様のご参加となりました。

結果として「グループ」にはなりませんでしたが、
参加された方が快く理解してくださり、
真剣に取り組んでくださったおかげで、
無事に進行することができました。

まずは、ありがとうございました。

そして、お疲れさまでした。

グループセラピーの終了後、
アンケートを書いてくださいました。

掲載の許可をくださいましたので、
紹介いたします。

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長谷川先生のグループセラピーに参加したのは今日が2回目です。

今回はマンツーマンだったので、私自身の体験談や悩みも聞いていただけました。

ワークに関して、とても勉強になりました。

きちんと習得できるよう、普段から実践したいと思います。

（「匿名希望」さまからいただいたご感想）

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2回目のご参加、ありがとうございました。

SAD克服に向けて、前を向いて取り組んでおられるご姿勢が
すごく伝わってきていました。

（そのご姿勢こそがSADを克服していく上で力になってくれると
思いますし、大切にしていただきたいと思いました）

ワーク、ぜひ実践してみてください。

いつも、心から応援しています。

実は今回、開催前に大きな反省点がありました。

会場周辺の駐車場（10箇所以上ある）が全て満車で、
本当に慌てました。

30分ぐらいグルグル回って、ようやく空きを1台分見つけ、
開始10分ほど前に何とか車を停めることができました。

（お待たせして、申し訳ございませんでした）

次回からはこのようなことのないよう、
「下調べ」と「時間の余裕」を十分に持って、
会場に到着するようにします。

※参加者さまにもご迷惑をお掛けしますので、
これからはなるべく別の会場で行いますね。

こういった面も含めて、
色々な面で成長していきたいと思いました。

今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！