あるがまま
カウンセリング&セラピー S-Breeze
(不安症専門☆愛知・岐阜・三重)

グループセラピー

【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座!

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

不安障害の克服にグッと近づける、価値のある体験をしていただいています。
自宅や緊張場面などで行える、各種スキルも身につきます。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

※次回の募集日は未定です。
※開催場所は、名古屋市内またはJR尾張一宮駅周辺を予定しています。

参加者様の声
グループセラピーのプログラム一覧

松木正さんのお話会に参加 ~あるがままの自分を生きていく

昨日、松木正さんのお話会に参加してきました。

松木さんは、ネィティブ・アメリカンの
文化に精通されているカウンセラーで、
教育現場に入ったり、独自のワークショップを開催されたりなど
各方面で活躍されている方です。

 

昨日は、愛着の問題に関するお話が中心で、
とても参考になりました。

また、自己肯定感を育てることの大切さについても
再度認識できました。

 

細かい内容については、
こちらの記事(アメブロ)で紹介しております。

松木正さんのお話会に参加しました

 

今回は、少人数でのお話会の形式だったので、
より松木さんを身近に感じながら学ぶことができました。

それに、松木さんのお話の内容だけでなく、
伝え方や話の構成の仕方なども学ぶことができました。

 

お話会の後に、美味しいお食事&おしゃべりタイムもあり、
とても充実した楽しいひと時でした(^-^)

松木さん、主催者さん、参加された皆さん、
ありがとうございました!

 

↓松木さんの新刊『あるがままの自分を生きていく』です。


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今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!

個人セッション 愛知
   

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