あるがまま
カウンセリング&セラピー S-Breeze
(不安症専門☆愛知・岐阜・三重)

グループセラピー

【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座!

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

不安障害の克服にグッと近づける、価値のある体験をしていただいています。
自宅や緊張場面などで行える、各種スキルも身につきます。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

※次回の募集日は未定です。
※開催場所は、名古屋市内またはJR尾張一宮駅周辺を予定しています。

参加者様の声
グループセラピーのプログラム一覧

同期の産カウ仲間で集まりました ~いつか試してみようかな

今日(5/10 土)の夜は、
同期の産業カウンセラー仲間で集まりました。

ビールやカクテルを飲みながら、
近況報告などをし合いました。

 

数ヶ月に1回、こうやって集まっていますが、
毎回変わらない、皆の笑顔を見ることができるのが
とても嬉しいです。

それぞれのフィールドで、それぞれがテーマを持って
自分の人生を生きている。

皆の姿を見ながら、
私もまた頑張ろうって思いました。

 

仲間の女性の一人が、
娘さんのセーラー服が着てみたくなって
自分も着てみたという話をしてくれました。

私はそれを聞いて、
久しぶりに学生服(学ラン)を着てみたくなりました。

 

皆さんはいかがですか?

着てみたくなりません?

 

学生だった頃の若々しさは
今の私にはありませんが……

「おっさんに学生服」も、
そんなに悪いもんじゃないような気がします。

 

着てみたら、きっと笑えそう。(笑)

いつか、試してみようかな。(^-^)

 

今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!

個人セッション 愛知
   

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