あるがまま
カウンセリング&セラピー S-Breeze
(不安症専門☆愛知・岐阜・三重)

グループセラピー

【あるがままグループセラピー】

あがり症、対人恐怖、パニック症、手や頭の震え、吃音など
不安症関連の辛さから抜け出したい方のための体験式講座!

緊張していても不安のままでも大丈夫。
参加しやすく相談しやすい、少人数制のグループセラピーです。

不安障害の克服にグッと近づける、価値のある体験をしていただいています。
自宅や緊張場面などで行える、各種スキルも身につきます。

(「気持ちが楽になった」というお声を多数いただいています)

※次回の募集日は未定です。
※開催場所は、名古屋市内またはJR尾張一宮駅周辺を予定しています。

参加者様の声
グループセラピーのプログラム一覧

愛知牧場さんに行ってきました

今日は午後から愛知牧場さんに行ってきました。

連休最終日ということもあって、
家族連れやカップルで賑わっていました。

 

え?私?

おっさん一人で行ってきましたよ。

動物たちが好きなので、一人でも行きたいのです。

では早速、会ってきた動物たちを紹介します。

 

↓羊さんです。(^-^)

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hitsuji2

hitsuji3

 

↓ヤギさんです。(^-^)

yagi5

yagi1

yagi2

 

↓ブタさんです。(^-^)

buta1

 

↓ウサギさんです。(^-^)

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↓馬さんです。(^-^)

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↓牛さんです。(^-^)

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↓モルモットさんです。(^-^)

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↓アヒルさんです。(^-^)

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↓トリさんです。(^-^)

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そして、そして……

↓モルモットさんの大行進です。\(^o^)/

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私も一緒に行進♪したくなりましたが、
一応大人(のつもり)なので、やめておきました。

 

↓最後に……濃厚な味のソフトクリームです。(^-^)

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美味しかったです!

 

私はヤギさん・羊さんの鳴き声が上手なので
本当は今日もヤギ語・羊語で会話したいところでしたが、
人が多過ぎてさすがにできませんでした。

(恥ずかしがり屋の私は、人前でヤギになりきることができないのです)

なので、テレパシーで言ってみました。

 

「めぇぇぇぇぇ」(ヤギさん、羊さん、こんにちは!)

「めぇぇぇぇぇ」(お久しぶりですね!)

 

……他の人が差し出すニンジンに夢中で、
今日のヤギさん・羊さんは振り向いてくれませんでした。

もしかしたら、もう通じ合えなくなったのかもしれません。

私が人間界に長く居すぎるせいなのかなぁ……。

 

でも、今日は皆の元気な姿が見れて良かった。\(^o^)/

不思議ちゃん(本当の私?)のまま、
今日はここまでとします。

 

今日も、ありがとうございます!

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように!

個人セッション 愛知
   

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