夜の1時。

散歩しようと外に出ると、
アパートの通路にセミさんがひっくり返っていました。

 

このような場合、一見死んでいるように見えますが、
指でお腹をちょんと触ると、
ほら、つかみ返してくれます。

 

↑つかみ返してくれる動きがかわいいです。

 

そういえば、ずいぶん昔から、
毎年のようにセミさんを救出しているなぁと思いながら、
近くの公園（セミさんがたくさんいる！）まで運んでいきました。

 

歩きながら、セミさんを救出した昔の記憶をたどってみました。

すると、セミさんとも関連していると思うのですが、
「もう、あかん」（これ以上は無理！）と
思った過去の記憶が蘇ってきました。

（以前の私も「もう、あかん」と思いながら、
セミさんを救出していたんだろうなぁ…）

 

↑つかむ力がグッと強くなり、「生」を感じました。

 

30代前半のバブルが崩壊した頃、
私も仕事が上手くいかず、大きな借金を作り、
「もう、あかん」と心底思いました。

 

それから少しして社会不安障害を悪化させて、
笑い方も歩き方も忘れ、震えていた頃にも、
「もう、あかん」と心底思いました。

（歩き方の忘れ＝緊張しすぎて、手足の出し方が分からない状態）

 

その後何年もかけて社会不安障害を克服し、
借金もすべて返済しました。

かなり必死に取り組みました。

そして、「これでもう大丈夫だ」と安心していた頃に、
また大きなダメージを受けたのです。

 

2008年のリーマン・ショックで仕事上の大打撃を受け、
これまで築いてきた土台を失い、
「もう、あかん」（また、振り出しに戻ってしまった…）
と、またしても心底思うことになりました。

 

そしてその後、何とか立て直して、
これからもやっていけるかなぁと思っていた矢先に……

今年、機械技術のメインの取引先が業務を縮小し、
昨年まで数百万/年あった受注がゼロになりました。

（機械技術＝設計やパーツブック作成など、新卒時からやってきた業種です）

もちろん、「もう、あか～ん」と心底思いました。

 

 

「もう、あかん」の状態。

毎度のごとく、きついですね……

（「何て安定感のない生き方なんだ」と自分で苦笑）

 

でも、「もう、あかん」の状態から毎回抜け出して、
何とかかんとか乗り越えながら、今でもこうして生きています。

かっこ悪いときもたくさんあるし、
凹んだときもたくさんあります……

 

それでも、さっきセミさんと一緒に散歩しながら思ったのは、
「もう、あかん」は、未来にちゃんとつながっているんだなぁ
ということ。

 

これを読んでいるあなたにも、
「もう、あかん」と思ったことがたくさんあると思います。

でも、それらの「もう、あかん」を乗り越えてこられて、
今につなげておられるんですよね。

 

あなたも私も自分なりに、
一生懸命やってきたんですよね。

周りからどう見られようとも、
精一杯自分なりにやってきたんですよね。

 

だから、あなたも私も自分のことを褒めてあげましょうね。

「よく頑張ってきたね！」「すごいね！」「えらいね！」

 

そして、あらためて行きたい方向をしっかり向いて、
少しずつでも進んでいきましょうね。

（ときには、進んだり戻ったり、戻ったり進んだりしながらも、
「できること」をやっていきましょうね）

※「今はゆっくり休むこと」が、
「できること」の場合もあります。

 

あなたが今、「もう、あかん」と感じていたとしても、
未来はちゃんとつながっています。

これまで乗り越えてこられたように、
これからもまた乗り越えて、
未来につなげていかれるんだと思います。

 

「もう、あかん」
↓

「なら、どうしよう？」考えてみる。
↓

勇気を出して、一歩踏み出す。
新しい習慣を作る。
↓

自分が変わる。
現実が変わる。
↓

未来の笑顔

 

一歩踏み出す一つの手段として、
よろしければ、【個人セッション】【グループセラピー】
もご利用ください。

 

いつも、心からあなたのことを応援しています。

そして、心から私自身のことも応援しています。

お互い、未来につなげていきましょう！

 

今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！