今日は、林公一先生の本
『うつ病　患者・家族を支えた実例集』を紹介します。

うつ病の治療の基本形についても書いていきます。

 

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本書は、26の実例とその一つ一つに付けられた
解説によって成り立っています。

実例で採り上げられている内容を大きく分けると

★ うつ病の症状について
★ うつ病の治療について
★ 周囲の対応について
★ 暗転について
★ 似た症状の出る他の病気について
★ 予防・回復への展望について

……というように、大事な基本を
一通り学べる内容となっています。

実例が分かりやすい＆解説が丁寧なので、
一般の方、専門家の方問わずお勧めしたい一冊です。

ここで、うつ病の治療の基本が書かれているところを引用します。

うつ病は脳の病気です。

戦うために必要な脳が一時的にまいっているのですから、その脳にムチ打ってもよくなりません。

休む。ただ休む。

繰り返しお話ししたように、それが最善です。

●林公一著『うつ病　患者・家族を支えた実例集』
（保健同人社/2009/P108）より引用

これは、あくまで本当のうつ病（大うつ病）の場合の話です。

新型うつ病など、うつ状態にはなるけれど
うつ病ではない病気の場合は別です。

本当のうつ病の場合は、
脳の病気（神経伝達物質のバランスの崩れ等）なので

適切な種類、量の薬を、十分な期間飲み続けるということと
しっかり休むということが大切です。

そして、うつ病が治ってきたら
再発予防のために認知療法などの精神療法を行う。

これが基本だと思います。

細かく学びたい方は、ぜひ
『うつ病　患者・家族を支えた実例集』を読んでみてください。

※アマゾンも楽天ブックスも、
新品が売り切れ状態になっているようです。（2013年12月現在）

今日も、ありがとうございます！

皆さまが、笑顔いっぱいでありますように！